Holistische therapie in Rotterdam
Je bent gewend om door te gaan.
Maar voel je nog wat bij jou past?
We leven in een wereld waarin veel van je wordt gevraagd. Je werkt, zorgt, houdt rekening met anderen en probeert te voldoen aan de verwachtingen van jezelf en je omgeving. Holistische therapie in Rotterdam biedt ruimte om te vertragen en stil te staan bij wat voor jou werkelijk van belang is.
Je leven zit goed in elkaar en toch heb je het gevoel dat je niet helemaal leeft vanuit wie je bent. Dat je vooral reageert op wat er van je wordt gevraagd, in plaats van te voelen wat voor jou klopt.
In mijn praktijk begeleid ik vrouwen die de verbinding met zichzelf willen herstellen. Ze verlangen ernaar weer te luisteren naar hun lichaam, hun gevoel en hun intuïtie, zodat ze beter voelen wat ze nodig hebben en keuzes kunnen maken die bij hen passen.
Reiki, yoga en systemisch werk vormen de basis van mijn begeleiding. Ze bieden ruimte om te vertragen, uit het denken te komen en je aandacht naar binnen te richten. Zo kun je ervaren wat er in je leeft en van daaruit richting geven aan je leven.
Herken je jezelf hierin?
Je bent moe en komt moeilijk tot rust.
Je voelt je gespannen, je slaapt slecht of merkt veranderingen in je concentratie, geheugen en stemming.
Je houdt alle ballen in de lucht.
Je zorgt voor je werk, je gezin en anderen. Je gaat door, ook als je lichaam aangeeft dat het te veel is.
Je draagt veel voor anderen.
Je voelt je snel verantwoordelijk en vindt het lastig om je eigen behoeften voorop te stellen.
Je raakt snel overprikkeld.
Je bent gevoelig voor prikkels en stemmingen uit je omgeving. Je hebt rust en tijd nodig om alles te verwerken.
Je leven lijkt op orde, maar toch klopt er iets niet
Je vervalt in dezelfde patronen en mist het gevoel dat je leeft op een manier die bij je past.
Mijn manier van werken
Holistische therapie in Rotterdam
Een klacht staat zelden op zichzelf. Spanning, vermoeidheid en onrust kunnen signalen zijn dat er iets uit balans is. Hoe je je voelt, hangt samen met wat je lichamelijk, emotioneel en mentaal ervaart, hoe je energie stroomt en wat je hebt meegemaakt. Langdurige stress, onverwerkte emoties die zich in je lichaam hebben vastgezet en belemmerende overtuigingen kunnen hierin een rol spelen.
Ook patronen uit je gezin van herkomst kunnen doorwerken. Misschien heb je al jong veel verantwoordelijkheid gedragen, je aangepast aan anderen of geleerd je eigen behoeften opzij te zetten. Zelfs als je begrijpt waar deze patronen vandaan komen, kun je er nog steeds in vastlopen.
Daarom kijk ik naar jou als geheel: naar wat er speelt op fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en systemisch niveau. Dat betekent aandacht voor wat je lichaam aangeeft, wat je voelt en denkt, waar je energie stroomt of weglekt en welke invloed je gezin van herkomst op je heeft.
In de sessies werk ik met Reiki, yoga en systemisch werk. Door aandacht te geven aan wat je ervaart en voelt, kan zichtbaar worden wat je met praten alleen niet bereikt.
Wil je meer weten over de werkwijze van een holistisch therapeut? Ontdek het hier.
Ontspanningssessie
Holistische therapie/coaching
Ademwerksessie BRTT® & TRB®
Vertraag en voel! Kom weer in verbinding met jezelf.
Suzanne Davis
Wat je van mij mag verwachten
Van nature stem ik me gemakkelijk af op de ander. Ik luister aandachtig, voel snel de onderstroom en benoem wat ik opmerk. Ik spiegel wat ik zie en nodig je uit om stil te staan bij wat er op dat moment speelt. Zo ontstaat ruimte voor alles wat er is: voor spanning die je misschien al lange tijd met je meedraagt, maar ook voor verdriet, boosheid, angst, twijfel of verwarring.
Heftige emoties schrikken mij niet af. Ik blijf er juist bij, zodat jij ze veilig kunt doorvoelen. Je kunt van mij zachtheid en rust verwachten, maar ook duidelijkheid. Ik werk intuïtief, lichaamsgericht en energetisch.
Ik ontmoet je graag in mijn praktijk voor holistische therapie in Rotterdam.
Benieuwd wat ik voor je kan betekenen?
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in.